上海国际医学中心生殖医学中心教大家10招哄娃术!

时间:2021-12-04 11:50 来自: 生殖中心

  每一位爸妈作为新手上路时,难免都会碰到这样那样的问题,尤其是当宝宝哭闹的时候,立马变得手足无措、毫无招架之力了。如果遇上一位高需求宝宝,经常没日没夜的哭,更是让老母亲、老父亲心力憔悴!

  上海国际医学中心生殖医学中心印象比较深的是,有次刷到一个视频,画面中一位年轻妈妈深夜抱着哭泣不止的婴儿,在客厅里来回走动,边哄边心酸而疲惫地对着镜头说:“已经半夜1点多了,还在哭,也不知什么时候能睡。所有的办法都试过了,就是停不下来,这到底是要闹哪出?”

  视频下方有些热心的网友给宝妈支招,也有很多过来人表示理解宝妈,因为自己也曾经遭遇过类似的场景。或许宝宝们到了特定阶段,统一都会出现毫无征兆的哭闹?但谁经历谁知道,这真的很令人崩溃!

  一般能引起宝宝哭闹的原因有很多,可能是他饿了、困了、累了、冷了、热了、拉了以及身体不舒服等。但有时候,以上这些问题都解决了之后,宝宝仍是安静不下来,到底怎么回事呢?

  其实,就算是新生宝宝,他们也会有自己的个性,并且有自己特殊的需求。爸爸妈妈已尽可能地解决了宝宝生理上的需求,却往往忽略了心理上的需求。宝宝长时间的哭闹,或许只是想要你安抚、陪伴并给予他安全感而已。

  哭是宝宝在表达自己的需求,这也是他与外界交流最直接的方式,如果你家有个爱哭闹的宝宝,爸妈真的不必太自责。我们需要做的,就是找出宝宝哭闹的原因,满足他的需求,并尽力地安抚他的心灵。

  对于哭闹难哄的小宝宝,莞妈给大家介绍10个妙招,招招见效哦。爸妈们不妨一起学起来,相信总有一个办法适合你家娃!

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  方法一:给宝宝洗个热水澡

  经历了一天的活动,即便是很小的宝宝也会感到疲倦。每当夜幕降临时,很多宝宝可能会出现黄昏闹。这时就该给他洗个热水澡,不仅仅是清洁作用,还能使宝宝身体血液循环加速,毛孔扩张,令其神清气爽,倍感舒适。所有的坏情绪一洗而光,宝宝自然就不会哭了。

  方法二:给宝宝做抚触和按摩

  话说宝宝洗完澡,最适合给他做抚触。婴儿抚触不仅是一项运动,还是一种医疗的方法,益处多多不再赘述。抚触前需准备:婴儿按摩油、室温控制在25度左右,采用舒适的体位,确保宝宝不要太饱也不要太饿,还可以放些柔和的音乐作背景等。

  抚触分不同的身体部位,具体操作手法,可自行搜索相关视频进行学习哦。

  方法三:摇晃哄睡法

  大家都听说过婴儿“摇晃综合征”,但也不能将其视为洪水猛兽,育儿专家直言:婴儿适度的摇晃,不仅不会造成伤害,反而能促进神经反射和运动器官发育,可为宝宝提供更多的平衡感体验。

  做法:喂奶后把宝宝抱在怀里,轻轻地、小幅度地、以固有频率摇晃宝宝5-10分钟,能令宝宝感到安全而舒适,情绪安定,有助于快速、安稳入睡。

  方法四:声音哄睡法

  宝宝一出生就对声音有所反应。当他哭闹不止时,给他一些熟悉的声音刺激,比如胎教时经常听的乐曲、妈妈朗读的声音等,他会马上停下来,继而寻找声音来源。此外,妈妈睡前给宝宝放一些轻柔、舒缓的音乐,用温柔的话语跟宝宝聊天、讲故事等,也能起到安抚和催眠作用。

  方法五:模拟场景哄睡法

  这里所说的场景,是指宝宝没出生前,在妈妈子宫里的场景。

  做法:把宝宝裹在襁褓里,模拟被羊水包围的感觉;轻轻地、有节奏地拍打宝宝的后背,模拟妈妈心跳的节奏和声音;给宝宝听一些白噪音,比如吹风机、下雨和海浪的声音等,这是模拟宝宝在子宫里听到的羊水和血液流动的声音。

  方法六:改变环境和分散注意力

  如果一直是妈妈抱着宝宝,可以换另一个人来抱试试;也可以抱着宝宝从一个房间,走到另一个房间;或者让宝宝躺、坐在小推车里,推着他出去散散步。宝宝换个环境,换种心情,新鲜事物和视听刺激总能分散他的注意力,届时就会忘记哭泣。

  方法七:亲密接触,让宝宝更有安全感

  爸妈把宝宝抱在自己胸前,让他蜷缩着身体俯趴在你心口的位置,使其感受心跳的节奏和呼吸的起伏;或者让宝宝横卧在你的大腿上,轻轻地摩挲他的后背,也可以拍他的小手和小脚,能让宝宝感到安心而停止哭闹。

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  方法八:及时回应,把哭声遏制在“摇篮”里

  新生宝宝哭闹很常见,但很多是“可预见”的。比如他生理需求方面:饿了、困了、累了、拉了等,最好的解决办法是及时地回应。有经验的爸妈甚至能提前“预防”,在哭之前就已经把问题解决了,宝宝自然没理由哭啦。

  方法九:带宝宝照照镜子

  宝宝两个月以后,就会对镜子中的自己产生浓厚兴趣。起初他并没意识到镜中人是自己,会专注地打量、伸手摸摸等。后期知道是自己后,更是好奇地做出各种表情和动作,经常把自己惹得呵呵直笑。所以当宝宝哭闹时,可以带他照照镜子,他可能会因看得太认真而忘记哭哦。

  方法十:调整心情,学会判断宝宝是否生病

  如果以上所有方法都不奏效的话,那么我们也可以这样想:宝宝哭其实也是一种运动方式,还能增加肺活量……这时候可以找个人替换来照顾宝宝,好让自己休息一会,调整下心情。

  但是如果宝宝长时间持续哭闹,也要警惕宝宝是否因为生病了。如伴有发烧、咳嗽、呼吸急促、呕吐、拉肚子、不吃奶等情况,一定要及时带他就医。

  上海国际医学中心生殖医学中心寄语:对于宝宝哭这件事,爸妈们还是要多用心,深入探查原因,只有通过不断地观察和摸索,才能找出规律,并很好地应对。

  别担心宝宝会被“惯坏”,放任大哭不管不顾才是大忌!我们应当要密切关注、及时的回应,给足安全感,才能从根本上减少宝宝的哭闹,还有助于养育一个天使宝宝哦。

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