卢光琇资讯:胎儿入盆后不但肚型会发生变化!孕妇还能享受3项高规格福利!

时间:2022-02-15 13:55 来自: 生殖中心

  卢光琇资讯:胎儿入盆后不但肚型会发生变化!孕妇还能享受3项高规格福利!

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  小雨在家憋得慌,叫我一起去附近的公园玩。我带上口罩如期赴约,远远看见孕肚便便的她,我匆匆地跑了过去。

  走近了发现小雨的肚子不像以前挺得那么高了,整个腹部已经下移,于是对说小雨说,“恭喜你!胎儿已经入盆啦!”

  “你怎么知道的?”小雨经惊诧地看着我,“上午去检查,医生也是跟说宝宝已经入盆了。”

  不少初次怀孕的孕妈都摸不准自己有没入盆,其实很简单,从自己的肚型就能看出来。

  入盆之后,由于胎儿下降,膨大的子宫也会跟着下降,肚型会从西瓜状变成柚子状,也就是说所以整个腹部不会像之前那样“高高耸立”,肚脐上方变得相对平缓,肚脐下方的下腹部会变大变宽。

  虽然每个人的入盆时间有所差异,但平均数来看一般是36周左右入盆,也就要在分娩的前2-3周。

  为了分娩做准备,时机到了小宝宝就会卷缩着身体,以头朝下、臀朝上的姿势进入骨盆腔。

  整个过程是循序渐进的,一般是浅入盆再到半入盆,最后才完全入盆。

  如果胎儿的头部大于骨盆的直径或者胎位不正,那宝宝自己是很难自然入盆的,需要医生用专业的手法帮助调整过来。

  比如下面这位孕妈,胎儿在入盆过程中并不顺利,大概是因为是胎位不正,所以整个腹部是有点倾斜的,后来经过专业医生的调整就变正常了。

  所以,孕妇要多留意自己的肚型,如果是歪斜的就及早咨询医生,以免发生意外。

  >>胎儿入盆后,孕妇能享受三项高规格“福利”

  1)食欲大增

  对于一个吃货妈妈来说,不能随时所欲地吃饭是一件很痛苦的事。怀孕后尤其是孕中晚期,开由于子宫不断往上推移,肠胃被挤压,没吃几口饭就会觉得胃痛胃胀甚至胃酸逆流。

  但当胎儿入盆后,孕妈这种烦恼就减少了,可以享受肠胃被解放后的福利,好好吃饭了。

  但为免自己长太多肉或胎儿太大,孕妈得严格管理体重,每周增重不可超过500g,尽量吃鱼类、蛋类、谷物及坚果等营养较全面的食物。

  2)呼吸舒畅,不气短

  孕中期尤其是进入胎儿猛涨期后,胎儿的成长速度加快,子宫底部也随之往上扩移,将腹腔与胸腔阻隔开来的横膈膜及肺部遭受前所未有的压力。

  当胎儿入盆后,子宫下移,肺部被解放出来,呼吸就舒畅很多了,不会经常出现胸闷、烧心、气短现象,自然轻松很多。

  3) 顺利入盆,顺产机会大

  胎儿能顺利进入骨盆腔,说明胎儿的胎位好,孕妈不用担心胎儿因横位或臀位、胎头过大而等问题而迟迟入不了骨盆,也侧面说明胎儿将来顺产的机会大。

  当然,也有部分胎儿在分娩的前一周甚至前几天才入盆,所以一时没入盆也不用太担心。如果胎位不正,请医生指导下做胸膝卧位或做“外道转”纠正。

  >>写在最后

  胎儿入盆后,随着子宫下移,膀胱与直肠会受到很大的挤压,所以会加重尿频、便秘,所以喝水一定要一点点喝,少吃多餐,不碰难消化的食物。

  另外,子宫也会压迫盆底肌,并逐渐扩展子宫颈管,受到挤压的耻骨联合也会被迫分离,因此出现下腹坠涨、耻骨痛的现象,

  这些都是为了将来胎儿顺利出生做准备,孕妇要积极面对,不要步行或站立太多时间,也不宜久坐,而且不管坐也好站也好,都要把腰杆挺得笔直以加剧耻骨痛。

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