中信湘雅卢光琇资讯:上海试管婴儿备孕需谨慎五件事是大忌

时间:2022-02-21 15:30 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇资讯:上海试管婴儿备孕需谨慎五件事是大忌

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  准备做试管婴儿或是已经在进行治疗的家庭要注意了,假期虽然难得,但备孕却不能放松,饮食、作息、出行方面一定要多加注意,千万不要因为一时“放纵”影响到试管婴儿的治疗。

  1、勿暴饮暴食,少吃生冷食物

  无节制地品尝美味佳肴,带来的代价肯定是体重的 “膘”升,肥胖是不利于试管婴儿助孕的。

  在试管婴儿前期准备阶段,保证营养均衡,适当吃一些含有维生素、蛋白质、微量元素的食物,对卵子更好。

  节日期间不要暴饮暴食,更不要吃肥厚油腻的食物。尤其在促排卵期间的姐妹,这时候由于大量卵泡发育,卵巢体积会进一步增大,可能压迫周围肠管,引起下腹不适。

  同时,亲友聚会时要注意饮食卫生,少吃生冷的食物,生的肉类和海鲜可能会存在寄生虫继而造成感染,生冷不洁的食物会引起胃肠炎,造成上吐下泻、脱水、肠蠕动增强等症状,继而引起宫缩,对试管婴儿移植后的姐妹来说,可能会影响胚胎着床。

  2、远离喝酒和二手烟

  吸烟有害健康这句话人人都知道,但是春节期间各种聚会饭局、麻将局肯定少不了它的身影,香烟中尼古丁有杀精作用,不但会导致男性精子数目减少、活动力减弱,还会影响生殖细胞和试管婴儿胚胎的发育。

  中国是酒桌文化,但备孕期间饮酒还是能免则免。较多的酒精能够影响男性精子和女性卵子的质量,使受精卵质量下降,容易形成畸形胎儿。

  备孕中准爸妈们就要特别注意避开有吸烟的场合环境、切勿过量饮酒,向亲朋好友说明原因,相信大家都会谅解的。

  3、忌通宵玩乐,避免过度劳累

  新年探亲访友,相聚叙旧,通宵玩乐必不可少,这期间常常会生活起居无规律、睡眠不足,再加上过度疲劳和旅途颠簸,易造成精子和卵子的质量会下降,且不说容不容易受孕,就算受孕了以后,孩子的质量也会受到很大的影响的。

  因此,备孕的你们,要尽量避免舟车劳顿,过度劳累,不要熬夜。

  4、避开空气污染

  烟花鞭炮给我们带来了过年的气氛,但是集中燃放鞭炮或烟花会释放出大量的不良物质,其中二氧化硫含量比较高,而此物质对胎儿发育是很不利的。此外,适当地让屋里通通风,减少室内细菌的数量,保持室内空气清新。

  如果选择在春节期间旅游,可以选择空气清新、环境优美的休闲度假区,更有利于女性身心的调养。

  5、少去公众场合,小心病毒感冒

  春节期间,冷暖相交,容易感冒,而人口密集的地方或是公共场所,本身空气不太流通,加之忽冷忽热,容易导致身体免疫力下降,感冒的几率增加,所以,要备孕的,要少去公共场所为宜。

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