卢光琇资讯:当孩子大哭时父母说的这句话会影响到孩子正常发育

时间:2022-03-17 10:40 来自: 生殖中心

  卢光琇资讯:当孩子大哭时父母说的这句话会影响到孩子正常发育

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  前几天带女儿在楼下运动时,看到有两个三岁左右的小女孩在玩,其中一个可爱的女孩叫娅娅,背着一个小熊造型的书包,趁娅娅在玩小汽车没注意的时候,另一个女孩鑫鑫突然冲过来,抢了娅娅的书包就跑。娅娅赶紧跟在鑫鑫后面追,追了一会也没有追上鑫鑫,一会看到鑫鑫把娅娅心爱的书包给丢在了地上就跑了。

  娅娅看着自己的书包被弄脏了,感觉非常委屈,就坐在地上大哭起来。

  这时看到娅娅的奶奶说:“哭什么啊,她是跟你玩的,又不是真的要你的书包,别哭了。”

  在上面的事例中娅娅选择用哭泣来表达自己内心的委屈和不满,这是因为当孩子在深感无助的时候,哭泣是最有效、最直接的表达内心委屈情绪的方法。

  面对孩子的哭泣,父母不要忙于制止

  在心理学中,有一个专业名词,叫哭泣效应。

  它指的是人们因悲痛而哭泣,使心情舒畅,避免不幸后果的现象。

  为什么会产生哭泣效应呢?

  这是因为人的眼泪中含有有害身心健康的物质,哭泣可以使这些物质随着眼泪流出去,从而使人产生积极的心理效应,有利于人的身心健康。

  然而,在现实生活中,许多父母都害怕孩子哭闹,一看到孩子哭闹,他们就慌了神,不停地说“不哭不哭”,而且还会想出各种各样的办法试图让孩子停止哭泣,比如逗孩子笑、转移孩子的注意力等。

  一些父母还会利用自己的特权命令孩子“不准哭”。

  还有一些父母喜欢将孩子的哭与其品质联系起来,孩子一哭,他们就立马给孩子扣上一顶“不乖”的帽子,并威胁孩子“爸爸妈妈不喜欢哭闹的孩子”。

  其实,换个角度想一想,如果我们大人自己因伤心、愤怒而哭泣的时候,身边有人非常理智地对你说“别哭了,有什么好哭的”,就算你心里有数不尽的委屈,你还会向他倾诉吗?

  更重要的是,如果内心的不良情绪不能及时宣泄出去,长期积累很容易使人生病,而哭恰恰是一种最好的宣泄不良情绪的方式。

  因此,我们要学会善于“不止哭”。

  当然,这里的“不止哭”绝不是鼓励孩子无条件、无休止地哭,而是强调我们要与孩子产生共情,接纳孩子的坏情绪,并弄明白孩子哭的原因,逐步帮孩子解开心结,或满足孩子的需求。

  哭泣可以让孩子释放紧张情绪,促进身心健康

  心理学家劳伦斯·科恩博士曾经说过:

  “对孩子来说,哭相当有用。它虽然不能修好坏掉的玩具,但是可以疏解孩子难过的情绪;虽然不能解决冲突,但是可以释放紧张情绪。这对于孩子更好地解决问题十分有利。”

  而相关科学研究也发现,哭能够缓解压力、纯化心灵;也能释放毒素,让身体洁净。

  其实,哭泣不但是孩子最正常不过的行为,而且从某种意义上来说,还能促进他们的身心健康。

  哭,就是孩子表达自我情绪的一种方式。

  若父母面对孩子的哭闹,经常对孩子说“不准哭”,其结果就是孩子无法释放内心的负面情绪,也会消耗体内的能量,就像一个人的身体营养不良一样,影响正常发育,而消耗内在能量,会让孩子心智无法正常成长。

  成年后,他们的生活也会被童年的阴影所笼罩着,不能以正确的心态和方式面对生活和工作。

  所以父母以什么态度和方式面对情绪,孩子就会接受什么样的情绪认知,而这将会伴随孩子的一生。

  上周末我带女儿在楼下玩,看到有一个妈妈带着个女孩,大约3岁的样子。

  一会看到这个妈妈接了个电话要去拿个快递,可能这个妈妈看到孩子正在专心的玩玩具,于是就走开去拿快递了,没一会女孩没看见妈妈就开始哭起来。

  见没人回应,她就越发大声地哭泣,旁边的有个妈妈看到了把她抱起来安抚,但小女孩儿依旧哭泣,并说:“妈妈,我要妈妈!”

  这时小女孩的妈妈回来了,听见小女孩儿的哭声回荡在整个小区。

  女孩妈妈也被这哭声激得愤怒,再加上一些叨扰到别人的不好意思,她走到小女孩儿身边,皱着眉头开始指责:

  “你哭什么哭嘛!我就走开一会,不晓得你一天在哭啥!”

  妈妈越说越生气,小孩儿越哭越大声,她快步走向妈妈。

  但这时妈妈生气地抓住她的肩膀把她往后推搡了一下,小女孩没站稳,一屁股坐在了地上,哭得更撕心裂肺了。

  那声音听得我心尖儿都颤,在过程中我就在想:这个小女孩应该很绝望啊,她急切地想要妈妈的安慰,而妈妈却推开了她。

  其实也能理解这位妈妈当时的情绪状态:被哭声激怒了。

  其实这个时候小女孩的妈妈在这个时候已经不在“妈妈”这个位置上了,而是也变成了“小孩子”。

  “你让我不高兴,我就推开你!你哭得越大声,我就骂得更大声。”

  尽管妈妈已经是一个成年人,但在那时的情境中,回到了孩子的状态。

  因为女孩不停地哭泣的情景,也许唤起了妈妈童年时候没有被满足时的愤怒和无助。

  心理学家认为:“每一个为孩子哭闹而烦心的父母,在自己的童年一定没有被父母好好接纳”。

  在这一时刻,女孩的妈妈被情绪淹没了,此时她的心理世界也是一片混乱,愤怒烦躁可能还有一些手忙脚乱的无力感。

  对于孩子的哭泣,我们要学会正确对待方式,而不是急于制止。

  父母对待孩子哭泣的方式会产生不同的影响

  哭泣是孩子寻求自我保护的一种自然现象,而父母对待孩子哭泣的态度和调节方式,却会对孩子的心理和性格产生非常重要的影响,而且在孩子有负面情绪时,是最需要父母的关怀的。

  所以孩子在哭的时候,其实是在寻求我们的安慰。

  儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士说过:“孩子哭闹时,让孩子将脾气发完,而不是试图阻止。要知道哭闹、发脾气本身是无害的,阻止才是。”

  一般来说,父母应对孩子哭闹的方式无外乎以下三种:

  1、对孩子的哭充耳不闻

  有的父母对待孩子的哭充耳不闻,任凭孩子长时间大声哭也不为所动,他们认为这样能使孩子明白哭这招对父母不起作用。

  其实不然,外界尤其是父母的冷漠、忽略会让孩子对这个世界产生不安全感,从而容易形成烦躁、焦虑和恐惧的心理,这对于孩子积极性格的形成是极其不利的。

  2、对孩子的哭立即应答

  有的父母看到孩子哭,就立即满足孩子的需求,孩子的需求与父母给予的满足之间只有很短的时间差。这样做确实能很快安抚孩子的情绪,但是时间长了,孩子很容易产生依赖心理,做什么事情都会等着别人来帮助自己,而不会自己主动想办法去排解情绪、解决问题。

  3、对孩子的哭声做出回应但不立即满足需求

  有的父母对于孩子的哭泣会立即做出积极的回应,但是不能直接满足孩子的需求。

  这样做既能让孩子充满安全感,又能锻炼他的延迟满足能力,从而提高孩子面对挫折的自信心和自助能力,同时还会让孩子形成充满爱但不依赖别人的良好心理,这是最好的回应孩子哭泣的方法。

  在面对孩子哭时,我们要保持冷静,不要急躁,学会正确的处理方法很重要。

  当孩子哭泣时,父母要学会这样处理

  我们都渴望给孩子一个幸福的童年,希望每天看到孩子灿烂的笑脸,享受做父母的幸福快乐。

  然而,幸福的童年绝不意味着只有笑脸,幸福也不意味着拒绝哭泣。

  相对于笑,哭可能更接近于我们的本质,哭也是我们表达情绪的重要方式。

  正确面对孩子的哭泣,学会正确处理方法很重要:

  1、对于孩子要挟式的哭泣应区别对待

  有一位朋友家儿子经常用哭来要挟大人:

  平时不想吃饭要吃冰淇淋,一哭,家里老人就给;

  不肯睡觉,就会对爷爷又踢又打,一哭,就抱着睡;

  不想上幼儿园,一哭,奶奶就带回家去。

  聪明的孩子,知道自己拥有了一招制胜的“法宝”,只要不停地哭,总能得到自己想要的。

  对孩子这种要挟式的哭泣,我们要做的是可以暂时不做回应,而是与孩子事先约定好,让孩子先在自己的房间反思5分钟,5分钟过后,就必须对孩子有所回应。

  在使用这种方法时有一个很重要的前提,就是我们要足够了解孩子,确定他是在要挟自己。

  2、鼓励孩子表达自己的需求和情绪

  记得我女儿三岁时,跟小朋友一起玩,有个小朋友把她的玩具抢走了,女儿开始坐在地上不停得哭鼻子流眼泪。

  我看到后把女儿抱起来,安抚好她的情绪后,教她跟小朋友这么说的:“刚才你抢了我的玩具,我现在很难受,这是我最喜欢玩具,如果你要玩,请先跟我说一下。”

  对于遇到事情就哭的孩子,我们应该鼓励他用语言表达自己的需要和情绪,教导孩子不要动不动就哭鼻子。

  3、给予孩子适当的安慰

  对于孩子痛苦和委屈地哭泣,比如因摔跤、打针、生病、被人误解等而哭泣,我们能做的就是在孩子身边陪伴他,与孩子共情,理解孩子,接纳孩子,并给予适当的安慰。

  在女儿3岁半那会,幼儿园入园前有个体检抽血,其实就是扎手指头采血,在这之前,我就跟女儿说了:“在采血时,会有点疼的,就那么一下下,你能忍住就不哭,忍不住的话可以哭出来的。”

  后来轮到采血时,女儿只是忍着掉了几滴眼泪没有哭出声来,过后问她:“妈妈说了你觉得痛可以哭出来的,没关系的。”

  女儿说:“我觉得有点疼,但是我自己能忍住的。”

  听完后夸赞了她的勇敢和坚强,在以后再打针时,都会告诉她会有点痛的,想哭不必忍着,可以用哭来释放自己的紧张情绪。

  4、多表扬少批评

  我们应该对孩子多一些表扬,比如,可以说“你今天摔倒了没有哭,表现很棒哦”。

  对孩子要多一些宽容,少一些苛责,比如,当孩子非常自豪地告诉父母“我刚才自己洗手了”时,父母要及时给予夸赞。

  5、不给孩子贴上“爱哭”的标签

  我们不要因为孩子哭就给贴上“敏感、脆弱、爱哭”等标签,尤其不要当着孩子的面这样说孩子,更不要动不动就对孩子爱哭的事情到处宣扬、随意评论。

  对于爱哭的孩子,我们应该多给孩子面对困难的机会,不要事事包办,以此让孩子锻炼独立解决问题的能力。

  寄语:“我快乐的时候,我是真的快乐,我的笑容发自内心;

  我悲伤的时候,我也是真的悲伤,我的泪水发自内心。”

  孩子的哭泣,正是为了更明媚的笑容!

  接受不美好和悲伤软弱,才会更懂得幸福快乐的重要。

  我们只有学会了用适当的方式去理解帮助孩子,尊重孩子的哭声才能给他最好的童年。

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