中信湘雅卢光琇科普:胚胎移植后关乎着床的这5个选择题你做对了吗?

时间:2022-05-04 14:00 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:胚胎移植后关乎着床的这5个选择题你做对了吗?

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  胚胎移植后,准妈妈们进入最紧张的“等待胚胎着床”的阶段,所以各种各样的问题“扑面而来”。那么,移植后的这几个重要的选择题,你都做对了吗?

  一、一直卧床vs适度运动

  经常有患者做完胚胎移植术后,回到家就开始十分漫长的卧床休息,甚至连睡姿都有角度要求。她们听其他做试管婴儿的姐妹们说必须这样做,不然胚胎会掉出来,或者会有宫外孕,甚至还有的患者说移植完之后会拼命让自己憋尿,生怕胚胎流出来……这些都是无稽之谈。

  移植后长时间的卧床会打乱日常的生活规律,影响工作,加重心理负担,导致精神长时间处于紧张状态,影响神经内分泌的调节,最终影响妊娠结局。另外,长时间的卧床不利于盆腔及下肢的血液循环,提高发生下肢静脉血栓的风险。移植后要根据自己的情况,适当进行活动,不需要长时间持续卧床。

  二、拼命大补vs合理饮食

  许多准妈妈认为移植后需要大补,觉得这样才有益于胚胎着床,然而,过度的饮食会增加身体的负担,加速体重增长,对妊娠非常不利,还会有其他体重相关的问题相继出现。

  其实移植后保持正常的饮食习惯即可,可适当少食多餐,并没有特殊禁忌,饮食要均衡、多吃蔬菜水果和高蛋白食物,避免便秘腹泻。

  三、紧张焦虑vs平和乐观

  试管婴儿治疗时夫妻双方承受着巨大的心理压力,情绪紧张。准妈妈们脑海里经常萦绕着“这次能不能成功啊?”“我是不是又要失败了!”“完了完了,出血了,这次是不是又没戏!”“天哪,如果失败了,我该怎么办啊!”。

  有研究发现,试管婴儿周期中约20%多的女性存在焦虑、抑郁,影响机体的激素释放及免疫系统反应,会影响胚胎顺利着床,因此建议准妈妈们在胚胎移植后尽量放松心情,稳定情绪才有助于胚胎宝宝着床。

  四、草木皆兵vs从容淡定

  有些试管准妈妈心思细腻,多愁善感,做任何事情都谨小慎微。试管治疗前就开始在网上搜寻各种信息,认真做笔记;进入促排卵周期就大夫制定的促排方案刨根问底;移植后走路手扶腰,踱着小步走,漏服一顿药悔恨不已,三番五次询问大夫该如何;移植失败后缠着大夫打破砂锅问到底,非让大夫说出个所以然来。看到同期移植别人怀孕,自己未孕,心情沮丧,极不平衡;或看着别人怀孕了,自己就想完全效仿所用的药和方案。以上的这些做法是完全错误的,不利于试管治疗成功。

  相反一些大不咧咧,糊里糊涂的准妈妈反而容易受孕,因为她们心里没有多余的想法,心中无纠结,心态平和。会严格按照大夫的要求做,密切配合,信任主管大夫。这么做就对了,毕竟你的主管大夫是最专业的,而且治疗了那么多的患者,临床经验丰富,从她们的本心讲希望每位看诊的患者都能顺利怀孕。因此要信任主管大夫,按照大夫说的去做,就会离“好孕”越来越近!

  五、天天验孕vs合理看待移植

  胚胎移植后,不少准妈妈可能会难以按耐自己的心情迫切想知道移植结果,这样的焦虑心情可以理解,但是试纸的测试结果有时也会出现假阳性和假阴性,比如不同品牌的验孕试纸灵敏度不同;未觉察到试纸已过了保质期;一天当中验孕的时间选择不正确;测试方法不正确等等,这些都会出现假阴性的结果,严重影响准妈妈们的心情。还会出现早期验孕的时候是阳性,再继续测发现测试线越来越淡,发生生化妊娠,心情会从谷峰跌至谷底,沮丧不已!

  不建议准妈妈们过早验孕,有时即便胚胎顺利着床也不一定能自验出来,无形中增大准妈妈们的压力,焦虑不安,不利于胚胎顺利着床。最明智的选择是移植后14天左右去医院抽血,只有测hCG值才是“开奖”的金标准。

  你都选对了吗?这几大问题是移植后患者们非常关注的,希望能为大家提供些许帮助。放平心态,正常生活,只有这样才能尽快迎来好孕的消息!祝大家好孕!

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